Вредна ли газировка ? Опции

[Fort]

Очень часто слышу много плохого о газированной воде, о том как она разрушает желудок, как ее используют для мытья автомобилей и т.д.
А что думают по этому поводу наши форумчане?

[alexandrina]

Не так давно мне случайно попалась на глаза статья одного американского исследователя, в которой он утверждал как полезна газвода (именно вода, а не "сода" - коки, спрайты и т.д.) По его мнению, якобы она помогает перерабатывать пищу лучше, чем обычная вода. Несколько дней назад разговаривала со своим знакомым американским врачом-диетологом и затронула этот вопрос. Вот что он мне сказал: для того, чтобы похудеть, они рекомендуют человеку выпивать до 2,5 литров воды в день, причем разницы нет -простой или газированной. А вот колу и пепси категорически запрещено пить, даже если они диетические.