Стресс и борьба с ним!, Кто, как и чем? Опции

[FREE]

Ни для кого не секрет, что стресс вредно просто держать и подавлять в себе.
От него необходимо избавляться.
Вот только как?
Есть парочка "работающих" вариантов.
Поделюсь бесплатно, но в обмен на ваши способы.

[Бугель]

Мне иногда помогает прогулка по старой части города. Там тихо и спокойно, можно пройтись, подумать и стресс постепенно уходит.

[FREE]

Мне иногда помогает прогулка по старой части города. Там тихо и спокойно, можно пройтись, подумать и стресс постепенно уходит.

Ну, Бугель - достаточно известный созидатель.
Снимать стресс и депрессию созиданием, это достойно уважения.
В большинстве случаев получается снять напряжение разрушением.
На то он и Эрос, чтобы иметь две стороны (созидание и разрушение)
Я все таки склонен разрушать в такие моменты.
И так, способ номер... следующий
Берем компакт-диск и ломаем его.
Но не просто ломаем, а пытаемся сложить его попалам.
В критический момент диск просто взрывается в руках, при этом красиво разлетаясь осколками и серебристым дождем.
После этого, становится легко и спокойно.
Если не помогло с первого раза - берем следующий компакт
Только есть один ньюанс - чтобы правильно "взорвать" диск, нужна определенная технология. Несложная, но без этого не получится и диск просто согнется попалам.
Описание технологии после следующего дельного совета от вас